蔡莫派新一代宗師劉仕忠被吳會生受聘理發工會組織的總健身健身教員，拳師洪鐵山對于此妒忌并生恨，仍舊挑釁劉仕忠，就怕給吳會生“惹瑣事”，劉仕忠仍舊忍讓。此后，洪師傳勾結理事會起吳天、土匪頭子八橫王，仍舊方案欲暗害劉仕忠，武功武德超標的劉仕忠二九處理，并擁有了吳會生對劉仕忠的四倍敬仰和恭敬。德藝雙修的劉仕忠因斷繳五只鳥手指，又出拳較快且猛，攜手共進人對其起外號大全“三腳虎”；不復，劉仕忠順利完成地坐完了總健身健身教員之地，豈知這算是坎坷險路的開使，是由于洪鐵山的后面藏著五只鳥黑手，直支配著一起，而于真實的必要性未必貪戀總健身健身教員一職，是劍指吳會生，想要取代它。劉仕忠和吳會生窺出玄機，兩人將計就計，歷盡翻來覆去，總算揪出了那只黑手……
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